动作要领

  • 巩晓彬：扎实基本功才是根本，拒绝华而不实

    巩晓彬：扎实基本功才是根本，拒绝华而不实

    中国篮球名人堂训练课名人堂成员巩晓彬向年轻球员强调投篮技术的重要性投篮第一是把动作要领做对，还要有次数的保证，靠身体保证跳投的稳定性。运球抬头注意节奏，突破压肩

    2025-03-26

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